Trastorno del sueño tipos

Trastorno del sueño tipos

Un trastorno del sueño y los síntomas

Hay una serie de trastornos del sueño tipo,s  que afectan la vida de las personas en la actualidad. Exploraremos solo algunos de los síntomas del trastorno del sueño que indican la presencia de uno o más de estos trastornos en las personas.

Insomnio

Entre los síntomas del trastorno del sueño, el insomnio es probablemente el más común. El insomnio se refiere a la afección en la que las personas tienen dificultades para conciliar el sueño después de acostarse. También pueden tener dificultades para dormir sin interrupciones. Es posible que se despierten a menudo del sueño o se despierten mucho antes de las horas normales de vigilia. El insomnio a veces puede ser un síntoma de otro problema subyacente.

Apnea del sueño

Los síntomas de la apnea del sueño incluyen una cantidad excesiva de somnolencia durante el día. Incluso si las personas que padecen apnea del sueño a veces no se sienten somnolientas, es posible que se sientan extremadamente exhaustas y fatigadas. Mientras duermen por la noche, la mayoría de las veces ronca o hace sonidos de jadeo, de los que es posible que no se den cuenta. A veces pueden despertarse sin aliento. Esto daría lugar a un descanso nocturno inadecuado, dejándolos somnolientos durante el día.

Narcolepsia

Los síntomas de la narcolepsia incluyen episodios repentinos de somnolencia, alucinaciones al dormir o al despertar y pérdida del control de los músculos, lo que se denomina cataplejía. La cataplejía puede ocurrir cuando las personas tienen emociones intensas como la risa o la ira. Las personas que sufren de narcolepsia también pueden experimentar parálisis del sueño al quedarse dormidos o al despertar del sueño. La apnea del sueño y la narcolepsia son síntomas menos comunes del trastorno del sueño , pero la narcolepsia en particular a veces puede tener consecuencias peligrosas. Si una persona se duerme repentinamente mientras conduce o realiza alguna otra actividad relacionada con una máquina, puede ser desastroso.

Sindrome de la pierna inquieta

Las personas que tienen síndrome de piernas inquietas a menudo se encuentran con un impulso irresistible tan pronto como se acuestan, de mover las piernas. También pueden sentir espasmos en las piernas. También se moverían involuntariamente o patearían las piernas mientras duermen o, a veces, incluso cuando están completamente despiertos.

 

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