Remedios caseros gingivitis
¿Qué es la Gingivitis?
La gingivitis es una inflamación de las encías provocada por una acumulación de placa dental, lo que puede resultar en sangrado, enrojecimiento e hinchazón. Si no se trata, puede llevar a la periodontitis, una enfermedad más grave que puede provocar la pérdida de dientes.
Remedios caseros para la gingivitis
La prevención de la gingivitis es la mejor manera de tratarla. Esto incluye una buena higiene bucal, como cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental con fluoruro, usar hilo dental y visitar al dentista con regularidad. Si ya tienes gingivitis, hay algunos remedios caseros que puedes intentar:
Enjuague bucal con sal
Enjuagarse la boca con agua salada es un remedio casero antiguo para aliviar la inflamación de las encías. Mezcla una cucharadita de sal con un vaso de agua tibia y enjuágate la boca con la mezcla durante un minuto.
Aceite de oliva
El aceite de oliva ha sido usado durante mucho tiempo como remedio casero para la gingivitis. Para usarlo, mezcla una cucharada de aceite de oliva con una cucharada de agua tibia. Enjuágate la boca con la mezcla durante un minuto y escupe.
Ajo
El ajo es un antibiótico natural con propiedades antiinflamatorias. Para usarlo, mastica un diente de ajo crudo dos veces al día. Otra opción es hacer un enjuague bucal con agua tibia y una cucharada de ajo triturado.
Aceite de coco
El aceite de coco también contiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Para usarlo, enjuágate la boca con aceite de coco durante 15 minutos y escupe. Esta técnica se conoce como enjuague con aceite.
Cúrcuma
La cúrcuma es una hierba con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Mezcla una cucharada de cúrcuma en polvo con una cucharada de agua para formar una pasta. Aplícala a las encías con los dedos y enjuágate la boca con agua tibia.
Conclusiones
La gingivitis es una inflamación de las encías que puede ser tratada con remedios caseros como enjuagues bucales con sal, aceite de oliva, ajo, aceite de coco y cúrcuma. Recuerda que estos remedios caseros son sólo una parte de un plan de tratamiento. Si tienes alguna pregunta o duda sobre tu salud bucal, consulta con tu dentista.
- Lava los dientes al menos dos veces al día.
- Usa hilo dental.
- Visita al dentista con regularidad.
- Enjuague la boca con agua salada.
- Usa aceite de oliva para enjuagarse la boca.
- Mastica un diente de ajo crudo.
- Usa aceite de coco para enjuagarse la boca.
- Aplica cúrcuma en polvo a las encías.